Kategooria Tervis

Tervis

Lego täiskasvanutele: populaarne firma antistress-disainer

Tänapäeval on palju „anti-stressi“ märgiga tooteid: need on pehmed arvutihiired, väikesed suveniirimänguasjad ja kontori nipid, mida saab lauale panna ja vajadusel nende kõrvale tõrjuda, vahetades tööd vähe lõõgastumisele. Hiljuti lisatud firma stressivälistuste nimekiri LEGO-le, mis tutvustas uut täiskasvanute disainerit - Lego Form (LEGO FORMA).
Loe Edasi
Tervis

6 harjutusi silmadele, mis päästavad teid turse ja lõtvunud naha eest

Pole saladus, et näo lihased vajavad koolitust mitte vähem kui keha lihaseid. Hanejalad, paistetus, silmalaugude ületamine - kõik need probleemid tekivad kompressiooni või vastupidi, lihaste (või nende osade) tõttu. Harjutused, mida me täna pakume, takistavad ülemise silmalaugu ülestõusu, aitavad luua ilusat kulmukõverat, tõsta silmade nurki ja teevad silmad lahti.
Loe Edasi
Tervis

8 kasulikku põhjust nõiduse kasutamiseks

Witch hazel nimetatakse sageli "nõid-pähkliks". See põõsas, koor, oksad ja puuviljad, millel on pingeline mõju. Seetõttu kasutatakse nõidapähkliekstrakti sageli meditsiiniliseks ja kosmeetiliseks otstarbeks. Akne Witch sarapuu vähendab kiiresti pimples põletikku. Seda võib igapäevaselt kasutada, kui nahk on lööve.
Loe Edasi
Tervis

Lihtsaim tehnika, mis rahustab nutavat last minutites

Hüüdva lapse nägemine, kellegi süda murdub, keegi hakkab pahandama ja vanemad imestavad tihti, kuidas last kiiremini rahustada. Robert Hamilton, 30-aastase kogemusega Ameerika Ühendriikide lastearst, on valmis jagama salajast viisi, mis kindlustab iga lapse kolme sekundi jooksul.
Loe Edasi
Tervis

6 harjutusi kuningliku kehahoiaku ja tervisliku selja jaoks

Kehv kehahoiak on esimene seljavalu põhjus. Õnneks on mõned lihtsad harjutused, mida saate oma laua taga teha! Need aitavad leevendada väsimust, tugevdada lihaseid ja takistada slouchimist. Kui te loete seda artiklit, istudes oma laua taga, samas asendis, kus veedate 8 tundi iga päev, võime eeldada, et teil on juba kaebusi kiheluse või ebamugavuse pärast kusagil tagaosas.
Loe Edasi